焖烧杯地道秋季养生小常识做更健康的自己

  •   天气渐渐转凉,季节更替随着时间的流逝,几场秋雨几番凉,都说秋季最适合养生的季节,如果秋季照顾好了自己的身体将会健康一整个冬天。今天让泰福高将为大家传授地道的秋季养生小常识,用焖烧杯做出秋季的养身食谱,美味食品尽在泰福高焖烧杯。

      脾胃功能减弱是夏秋交替之季一个典型的现象。胃是人体内最重要也是最难相处的器官之一,入秋后正是它的关键时期,粥便是此时调节脾胃最好的饮食。每天早晨用泰福高焖烧壶焖一大碗营养米粥,既可防御秋凉,又能和胃补脾。只需要先用开水预热壶壁,再倒掉重新加入开水放入糯米、大米、小米(也可以加入红枣、莲子、银耳等食材)用开水反复洗几次,最后加注开水可以根据个人需要加入少量的冰糖,盖好壶盖,静置三个小时左右,美味又健康的营养米粥就做好了。

       秋季饮食还要注意“少辛增酸”。也就是说,要少吃辛辣的食物,以防肺火太盛。在秋天还要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺火的侵入。所以要多喝酸奶,同时经常吃水果蔬菜。两者结合自然更好了,泰福高焖烧壶就可以自制酸奶,只需要先把牛奶加热一下,再倒入焖烧壶中,加入一袋菌粉,搅拌均匀,焖上8个小时,最后将各种水果切片,加入蔬菜,放入碗内,浇上馨香浓郁、丝滑入口的酸奶,秋季一大“补品”就诞生了。

      秋季少食多餐可以减轻肠胃负担,使肠胃更好的消化和吸收营养,但是大多数人都比较懒,不喜欢做饭,很多时候上班也没时间,没关系啊,泰福高焖烧壶可以你,你只需花几分钟将食材加开水倒入焖烧壶,盖上盖子,不用插电,无需,过几个小时到了饭点,直接打开就可以食用了。而且它的保温效果极好,是采用双抽真空保温层加上微波镀铜的技术,可以持久储存热量,一次不用吃太饱,可以分多次食用,减轻肠胃的负担,加快消化速度,让饮食更营养。

      泰福高焖烧壶只需用各种美食就可以让你健康的度过干燥的秋季,除了可以焖粥、焖制酸奶、水果蔬菜沙拉,保温性能极好以外,泰福高焖烧壶的操作简单、无需插电、用火,通过微波镀铜和抽真空保温技术,焖制出各种美味,让其成为我们随身携带的“小厨房”。

      泰福高焖烧壶内胆采用了304不锈钢材质,为食品级专用材质,耐磨、耐生锈。双层抽真空技术,内胆镀铜,保温保冷,焖煮效果很棒,而且这款焖烧壶有8.2cm的大口径,清洗起来很方便,它的盖子采用的是也是食品级的PP材料,安全无毒,可以放心使用。

      这个秋天,有了泰福高焖烧壶,省时省力又省电,同时美味营养又健康,只需用美食秘笈就可以你的健康,把这样一个神器带回家,让它陪你安稳度过这个秋季,教你不一样的秋季养生新吃法吧!